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椎間板ヘルニア

なぜヘルニアはなかなか良くならないの?

病院で椎間板ヘルニアと言われて通院しても、変化がない。先生に聞くと「手術しかこれ以上やることはありません」と言われた。と、当院に来られる方が少なくありません。

整形外科や接骨院では、痛みを抑える対処は行われています。マッサージ・注射・痛み止め・しびれ止めの薬、これらは痛みを和らげたり症状を抑える為の施術であり薬です。
これで本当の意味で良くなったと言える状態になるのでしょうか?

軽度の場合は、痛み止めを飲んだり注射を打つことで症状が楽になることもあります。が、どれも根本的な改善にはなってはいません。

そして、病院では静止画像での診断が主です。
患者様の病歴・過去のケガ・お身体のバランス・日常生活でよく行う動作・仕事内容など、詳しいことがわからない状態で処置を行うことが多くなっています。
画像でしかわからないこともありますので、画像診断がいけないわけではありませんが、画像ではわからないその方の生活スタイル、動き方(関節の動き、歩き方、立ち方、座り方など)を見ていかないと、根本的な改善にはなりません。

ヘルニアの原因

ヘルニアの女性

椎間板ヘルニアは、背骨の骨と骨の間にあって衝撃を吸収するクッションの役割をする”椎間板”が飛び出した状態です。椎間板は、繊維状の軟骨の中にゼリー状の髄核があるロールケーキのような構造になっています。その椎間板の中心のゼリー状の部分が、外に飛び出してしまうのが椎間板ヘルニアです。

ヘルニアを発症する方は20代~40代と若い年代が多く、年齢と共にだんだんとヘルニアになる確率は低くなります。

ここでは、ヘルニアについて詳しくお伝えします。

椎間板ヘルニアの原因

日常生活でどのようなことがあって、ヘルニアになってしまうのでしょうか?

  1. 運動量の低下によって関節の動きが悪くなっている
  2. 長時間同じ体勢で画面を見ている
  3. 姿勢が悪い
  4. 骨盤のバランスが崩れている
  5. 過度の運動

現代社会では人の生活と切っても切り離せない存在になっている、スマートフォンやパソコン。これらがあることで、仕事の効率がよくなり便利な世の中になっています。
しかし、便利な状態になっている一方で、パソコンやスマホを長時間同じ姿勢で行うことで、身体的には負担がかかっています。

なぜ運動不足や不良姿勢が原因でヘルニアになってしまうのでしょうか。

運動量の低下や、長時間の同じ姿勢は、関節の運動量を極端に減らしてしまいます
そうすると関節を動かせる範囲(可動域)が狭くなり、筋肉や靭帯(じんたい)や腱(けん)と言った軟部組織が硬くなります

そこに、普段より負担が多くかかる状態がおこるとヘルニアが発症しやすくなります。
(例えば、急に仕事が忙しくなった、引越しの手伝いをした、テレビを見て急に運動を始めた、などです。)

関節が固くなり、筋肉や靭帯、腱が固くなった状態で、腰に負担がかかることで椎間板がとびだしてしまうのです。

負担がかかった時に、筋肉の柔軟性・関節の柔軟性があれば、関節にかかる衝撃を吸収して負担は少なくなります。しかし、普段から体を動かす機会が少なかったり、運動不足だと、関節にかかる衝撃を吸収しきれずにヘルニアになってしまいます

当院での改善法

椎間板ヘルニア治療 3つのステップ

当院でヘルニアがどのように改善して行くか説明していきます。

ヘルニアの吸収を早める治療 + 骨盤のバランスや股関節の動きを改善

ヘルニアの手術は飛び出したヘルニアを切除して治します。鍼灸ではヘルニアを切除することはできません。では、なぜ良くなるのでしょうか。

手術を行わなくても人間の体はヘルニアを吸収して治していきます(自己治癒力)。鍼灸治療ではそのヘルニアの吸収を早める治療をします。鍼で血行を良くするとともに、白血球など免疫系の働きを促進し、ヘルニアの吸収を早めます。

ヘルニアに圧迫され出てきた症状の部位への鍼灸治療で痛みの改善、しびれの改善をはかります。

また、ヘルニアを発症するとき、体は骨盤のバランスが悪く、動きが悪い状態です。
このために血流が悪く、組織が硬くなり髄核が飛び出してヘルニアの状態になっています。
そこで、骨盤のバランスを整えて体の動きを取り戻します

この施術を合わせて行う事で、体の動きが良くなり、より血行が改善され、回復が早まります。関節の動きが良くなることで筋肉にも柔軟性がでて、歩くのが楽になります。

自宅でできるセルフケアを指導

当院では、体が治っていくために日常の生活動作が重要だと考えています。体に負担のかからない生活動作を覚えていただく為に、施術をして終わりではなく、自宅でも実践できるトレーニングをお伝えします。

このトレーニングは、簡単に器具を使わずにできるものです。自分の力でできるトレーニングなので、マシンを使って強度が強くなりすぎて悪化させしまう事などなく、安心安全に行えます。

歩行指導

施術で自己治癒力を高め、筋肉や骨盤の状態を整えたうえで、そのいい状態を維持するために歩行指導を行います。

腰椎椎間板ヘルニアの場合、痛みがひどく歩行姿勢が悪くなり、余計に痛みを長引かせることが多くあります。

実際に歩き方を見させていただき、指導させていただきます。歩いているころを一緒に確認しながら、患者様ご自身にも今どんな歩き方をしているのか、どう歩くといいのか一つ一つ確認していき、正しく歩けるようにしていきます。

➀施術、②トレーニング、③歩行 の3つを行い、今の痛みのある体を正常な状態に近づけ、痛み・しびれを改善します。

お客様の喜びの声が
信頼の証です!/

しびれは全く気にならなくなりました。

相模原市ご在住(男性)

夏に腰を痛め動けなくなりました。その後、動けるようにはなったのですが足のしびれ、痛みが半年経過しても取れませんでした。そこで根本的に治したいと思い立ちケアレッチ鍼灸院・整骨院へ通い始めました。初めのうちは本当に治るのかと不安な時期がありましたが通っているうちに症状が良くなりいまでは痛み、しびれは全く気にならなくなりました。家でもできる治すためのエクササイズを教えて頂きました。15分位でできる事なので毎日やり続けることが出来ました。「継続は力なり」です。

(E.N)

※効果には個人差があります

 

メッセージ

ご来院頂きありがとうございます。

まさに「継続は力なり」ですね。しびれは改善してくるまでに時間を必要とします。その間しびれの原因に直接働きかける運動を続けて頂いたこと、しびれがなくなった大きな要因です。

今後とも技術向上に努めていきます。よろしくお願いします。

院長 大矢 忠

ケアレッチ 鍼灸院は他院とどこが違う?

当院が選ばれる7つの理由

初回30分をかける
問診・検査で
原因を徹底的に特定

根本改善のためには、痛みの原因を特定することが一番の近道です。痛くなった経緯、どの様に痛みが出るのか、どの様に痛む(しびれる)のか、今何に困っているのか、どうなりたいのか、などお話をお聞かせください。あなたのお話の中に体を治すヒントが隠れています。

カウンセリングの後、姿勢、歩行状態、筋肉・関節・神経の状態などの西洋医学的な検査、そして、脈診・腹診といった東洋医学的な検査を丁寧に行い、あなたの今の体の状態をしっかり調べていきます。

安心できると評判の
わかりやすい説明

問診・検査でつきとめたあなたの悩みの原因についてわかりやすく説明します。

どんな施術が最適か、これから改善に向かうために何が必要なのか説明します。不明な点が少しでもあれば、何でも聞いて下さい。

のべ7万人が感動!
ベテラン施術家による
オーダーメイドの技術力

厚生労働省が認める国家資格を持つ施術家のみが施術にあたります。あなたの症状に改善に必要なものを、あなたの体の状態に合わせて組み合わせるオーダーメイド施術です。歴10年以上のベテラン施術家による、豊富な経験と高い技術を駆使した施術で根本改善へと導きます。

初めてでも安心
高い技術力で
痛みの少ない鍼灸施術

鍼にはいろいろな細さ、長さ、形のものがあります。患者さまの症状、鍼への慣れなど様々な角度から検討し、使う鍼・施術方法を決めていきます。

鍼が怖い方には刺さない鍼や、ローラーを使っていくこともできます。施術中もお話をしながら痛みを感じやすい方には細い針を使っていくので、不安なく施術を受けていただくことが出来ます。

鍼灸治療と
痛くない骨格調整で
根本改善

鍼灸治療は神経の症状や、筋肉を原因とした症状には強いですが、骨格が原因とするものを治し切ることは難しいものです。

当院では、骨格の問題へも優しい痛くない調整技術でアプローチしていきます。鍼灸と整体の治療を合わせて行うことで、患者さまの今までの治療で治らなかった症状が改善します。

再発予防も万全!
アフターフォローが充実

施術効果のアップと再発予防のためには、日常生活の過ごし方が大切。生活習慣改善のセルフケア指導にも注力しています。

自宅に帰ってからも安心、セルフケアに関する冊子もお渡ししています。LINE登録いただくと気になることはなんでも相談・質問できます。

駅から徒歩2分!
駐車場もあって通いやすい!

当院は相武台前駅から徒歩2分です。

提携の駐車場もご用意しております。

*当院の隣の保育園を過ぎるとDパーキングというコインパーキングがございます。そちらをご利用下さい。駐車券をお持ちいただければ、駐車チケットをお渡しいたします。場所が分からない場合はお気軽にご連絡ください。

院長ごあいさつ

初めまして、こんにちは。ケアレッチ鍼灸院・整骨院の院長 大矢忠です。

HPをご覧になっていただきありがとうございます。

私たちは、患者様の日々の生活が楽になるように、痛みの根本原因を探り出し、精一杯施術をしています。私を含め当院の施術スタッフは全員が複数の国家資格を持った治療家です。安心してご来院ください。

当院では特に腰痛やそこに起因する身体の不調の治療を得意としています。腰痛やしびれ症状でお困りの方、是非ご相談ください。座間市・相模原市で腰痛に強い鍼灸院をお探しなら相武台前駅から徒歩2分、ケアレッチ 鍼灸院・整骨院へ。ぜひお気軽にお問合せ・ご予約ください。

ケアレッチ 鍼灸院・整骨院 

院長 大矢 忠(おおや ただし)

鍼灸師 / あんま指圧マッサージ師 / 柔道整復師 / 耳つぼダイエットカウンセラー

まだまだあります!
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ケアレッチ 鍼灸院・整骨院さんには丁寧に対応していただき、安心して利用できました。

「もう治らない」と諦めていましたが…

症状が改善し驚きました。知人にも、ぜひケアレッチ 鍼灸院・整骨院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

丁寧なカウンセリングで安心

しっかりと時間を取ってカウンセリングしてくださったので、安心してお任せすることができました。また何かあれば利用させていただきたいと思います。

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