〒252-0324 神奈川県相模原市南区相武台1-25-2 佐藤ビル1F
相武台前駅北口 徒歩2分 駐車場:無料提携コインパーキングあり

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自律神経失調症

こんなお悩みはありませんか?

自立神経を整えたい
今すぐなんとかしたい!

 

  • 慢性的にだるい
  • 朝起きると、肩や腰がはってつらい
  • のどに詰まり感がある
  • めまいや不眠、頭痛など色々な症状が日によって変わる
  • やる気がなくなったり、イライラしたり、不安になったり自分を責めてしまう
  • 病院で異常なしと言われ「自律神経では?」と放りだされてしまった

そのお悩み、当院にお任せください!

座間市・相模原市で鍼灸院をお探しなら相武台前駅から徒歩2分
ケアレッチ 鍼灸治療院

お客様の喜びの声が
信頼の証です!/

一か月ほど悩まされていた事が噓のようになくなりました。」

相模原市ご在住(女性)
頭痛、首の痛みの患者様の声

頭痛、首の痛み、更年期障害(ホットフラッシュ)があり薬を服用しても改善がなく友人から鍼が良いと聞き来院しました。脳外科や婦人科で治療を受けていましたがあまり効果がありませんでした。鍼は施術を受けた直後から効果が実感でき首の凝り、頭痛がなくなりスッキリとした気持ちになり一か月ほど悩まされていた事が噓のようになくなりました。もっと早く来院すればよかったと思いました。今では頭痛で寝込むことが少なくなりとても感謝しています。西洋医学が当たり前の時代ですが東洋医学ももっと身近にあっていいと思います。

(M.M)

※効果には個人差があります

 

自律神経失調症とは?

自律神経失調症の身体症状と精神症状

自律神経は全身に関係しています

 自律神経失調症の症状はとても幅広く、個人差も大きい
だからこそ、日常生活に困っている方が沢山いらっしゃいます。

 人の体にはたくさんの神経があり、体をコントロールしています。そのたくさんの神経のうち、内臓の働きや血液の流れなどを調整しているのが自律神経です。

 例えば、頭で考えなくても、熱くなると汗をかき、寒くなると振るえ、緊張するとドキドキして、眠くなると手足が温かくなり呼吸がゆっくりになる。

これら全てを行っているのが自律神経であり、自律神経のバランスのくずれは下記のような心身さまざまな不調を引き起こしてしまいます

 

【身体症状】

全身症状 だるさ・疲労感・ほてり・汗が多い・立ちくらみ
頭・目・耳 頭痛・めまい・耳鳴り・耳のつまり感

口・のど

口や喉の渇き・味覚異常・喉のつまり感・のどの圧迫感
心臓・血管系 動機・胸部圧迫感・血圧の変動・のぼせ・冷え
呼吸器 息切れ・息が吸えない感じがする・息苦しい
消化器 下痢・便秘・吐き気・下腹部のはり・胃の不快感・ガスがたまる
手・足 手足のしびれ・冷え・いたみ
皮膚 乾燥・かゆみ・冷や汗・多汗・汗が出ない
泌尿器 頻尿・残尿感
生殖器 インポテンツ・射精不能・生理不順
筋肉・関節 肩こり・筋肉関節の痛み・だるさ
   

【精神的症状】

落ち込み・憂うつ感・やる気が出ない・不安感・焦り感・イライラしやすい
何事にも興味がわかない・集中力の低下・記憶力の低下

 

 自律神経失調症だからといって、これらの症状がすべて出るわけではなく個人差が大きいのが特徴です。内臓の病変があるわけではなく、自律神経が働いていないわけでもないので、症状の出方も不安定なので、人に説明して分かってもらうのが難しいというのも自律神経失調症の方が苦しむ一因となっています。

 

自律神経とは?

交感神経と副交感神経のバランスが大事!

 人の体の隅々まで伸びる神経のうち、内臓の働きや、血液の流れといった生命維持のための神経が「自律神経」です。

 食事によって取り入れた栄養を体の隅々までとどけ、呼吸で取り入れた酸素を体中の細胞までとどけて、体が問題なく動く。「自律神経」がこれらを無意識のうちに行えるようにコントロールしています。

 「自律神経」には心身を活動的に働かせる「交感神経」と、心身をリラックスさせ休ませる「副交感神経」があり、この2つがバランスを取りながら働くことで、私達は健康に過ごすことができます。しかし、私達の意思と関係なく、自立して身体をコントロールしてくれる「自律神経」のことを、私達は自分で意識してコントロールすることができません。

この「交感神経」と「副交感神経」のバランスが崩れると、先ほど挙げた様々な症状が起きてしまいます。

自律神経のバランスの乱れはなぜ起こる?

自律神経がバランスを崩してしまう原因は大きく4つあります。

生活リズムの乱れ

 現代は人体のリズムに合わない生活があふれています。深夜までのスマホや、朝寝坊。夜勤勤務やバラバラの食事時間。そういった生活リズムの乱れは、自律神経のバランスを崩してしまいます。

過度のストレス

 不安になると手先が冷たくなったり、怒りを感じると熱さを感じたりするように、感情によって自律神経は動きます。そして、心の状態が不安定になって乱れると、自律神経のバランスも崩れて血流が悪くなり、長く続くと体に様々な不調が出てきます。

環境の変化

 コロナ過でリモートワークになった時に、長時間の通勤がなくなり楽になったはずなのに、体がだるい。体調が乱れた。など、自律神経の乱れを感じた方も多いのではないでしょうか? 

 引っ越しや、仕事環境の変化人間環境の変化進学や、結婚妊娠出産など、大きく環境が変わる時その変化に対応しきれずに、自律神経のバランスが崩れてしまう事があります。
 

女性ホルモンの影響

 女性には生理周期があり、常に女性ホルモンの増減の影響をうけています。女性ホルモンの変化が自律神経にも影響をもたらしているため、男性よりも女性の方が自律神経症状に悩む方が多いです。

自律神経を整えるには?

当院での改善法

 当院では、3つの流れで自律神経を整える施術を行います。

①まず、全身の流れを整える 
 
脈診(みゃくしん)という東洋医学の診断方法でお身体の状態を把握して、全身のバランスを整える治療を行います。

②自律神経を整える特効穴(精神のリラックス)
 
自律神経を整える特効穴に鍼をしてバランスを整えていきます。
精神的不安を抑えるツボや、イライラを鎮めるツボ、だるさを解消するツボなど、症状に合わせてツボを選び施術します。

③筋肉の緊張をとり体をリラックス
 
交感神経が優位になると無意識に力が入ってしまい、お腹や背中の筋肉が硬くなり、より体が緊張状態になりやすくなる悪循環がうまれます。そこで肩や背中、おなかの筋肉の緊張をとって体をリラックスさせます。

 特に、背中の緊張は自律神経症状があるとよくみられます。自律神経が脊柱(背骨)を通って背骨のきわから各臓器に枝分かれするポイントが並んでいるので背中が緊張しやすくなっています。その各ポイントにある背部兪穴というツボに鍼施術することで各症状の改善をはかります

 

 このような治療を続けていくと、五臓六腑の働きや気血の巡りがよくなり、体全体の回復力が強くなります。そして、自律神経を整えるツボの働きから交感神経・副交感神経のバランスが整っていきます。

  治療ペースの目安は、まずは週1回のペースで治療を始め、10日に1回、2週間に1回と徐々に間をあけながら治療していきます
朝起きるのが楽になったり、疲れが以前よりも取れやすくなったり、気持ちが楽になったりと、少しづつ体の調子が良くなっていくのが実感できるようになっていきます。

ケアレッチ 鍼灸院は他院とどこが違う?

当院が選ばれる7つの理由

問診・検査で
原因を徹底的に特定

 根本改善のためには、痛みの原因を特定することが一番の近道です。つらくなった経緯、どの様に痛みが出るのか、どの様につらいのか、今何に困っているのか、どうなりたいのか、などお話をお聞かせください。あなたのお話の中に体を治すヒントが隠れています。

 カウンセリングの後、姿勢、神経の状態などの西洋医学的な検査、そして、脈診・腹診といった東洋医学的な検査を丁寧に行い、あなたの今の体の状態をしっかり調べていきます。

安心できると評判の
わかりやすい説明

 どんな施術が最適か、これから改善に向かうために何が必要なのか説明します。不明な点が少しでもあれば、何でも聞いて下さい。

のべ7万人が感動!
ベテラン施術家による
オーダーメイドの技術力

 ケアレッチ鍼灸治療院では厚生労働省が認める国家資格を持つ施術家のみが施術にあたります。あなたの症状に改善に必要なものを、あなたの体の状態に合わせて組み合わせるオーダーメイド施術です。歴10年以上のベテラン施術家による、豊富な経験と高い技術を駆使した施術で根本改善へと導きます。

初めてでも安心
高い技術力で
痛みの少ない鍼灸施術

 鍼にはいろいろな細さ、長さ、形のものがあります。患者さまの症状、鍼への慣れなど様々な角度から検討し、使う鍼・施術方法を決めていきます。

 鍼が怖い方には刺さない鍼や、ローラーを使っていくこともできます。施術中もお話をしながら痛みを感じやすい方には細い針を使っていくので、不安なく施術を受けていただくことが出来ます。

鍼灸治療と
痛くない骨格調整で
根本改善

 鍼灸治療は神経の症状や、筋肉を原因とした症状には強いですが、骨格が原因とするものを治し切ることは難しいものです。

 当院では、骨格の問題へも優しい痛くない調整技術でアプローチしていきます。鍼灸と整体の治療を合わせて行うことで、患者さまの今までの治療で治らなかった症状が改善します。

再発予防も万全!
アフターフォローが充実

 施術効果のアップと再発予防のためには、日常生活の過ごし方が大切。生活習慣改善のセルフケア指導にも注力しています。

駅から徒歩2分!
駐車場もあって通いやすい!

当院は相武台前駅から徒歩2分です。
また、提携の駐車場もご用意しております。

*当院の隣の保育園を過ぎるとDパーキングというコインパーキングがございます。そちらをご利用下さい。駐車券をお持ちいただければ、駐車チケットをお渡しいたします。場所が分からない場合はお気軽にご連絡ください。

院長ごあいさつ

初めまして、こんにちは。ケアレッチ鍼灸治療院の院長 大矢忠です。

HPをご覧になっていただきありがとうございます。

私たちは、患者様の日々の生活が楽になるように、不調の根本原因を探り、精一杯施術をしています。私を含め当院の施術スタッフは全員が複数の国家資格を持った治療家です。安心してご来院ください。

座間市・相模原市で鍼灸院をお探しなら相武台前駅から徒歩2分、ケアレッチ 鍼灸治療院へ。ぜひお気軽にお問合せ・ご予約ください。

ケアレッチ 鍼灸治療院

院長 大矢 忠(おおや ただし)

鍼灸師 / あんま指圧マッサージ師 / 柔道整復師 / 耳つぼダイエットカウンセラー

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ケアレッチ 鍼灸院・整骨院さんには丁寧に対応していただき、安心して利用できました。

「もう治らない」と諦めていましたが…

症状が改善し驚きました。知人にも、ぜひケアレッチ 鍼灸院・整骨院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

丁寧なカウンセリングで安心

しっかりと時間を取ってカウンセリングしてくださったので、安心してお任せすることができました。また何かあれば利用させていただきたいと思います。

お悩み相談室

お客さまからのご相談について書かせていただきます。どうぞご参考になさってください。

足腰の痛みしびれがなく、趣味や旅行を楽しめる状態になりたい
つらい痛みの予防策
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新着情報・お知らせ

2024/01/19
コルセットを外すベストタイミング』のページをアップしました。
 
2024/01/17
『つらい咳を止めたいときのツボのページをアップしました。
 
2023/12/21
<年末年始ののお知らせ>
12月29日~1月4日まで年末年始のお休みをいただきます。
ご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません。
よろしくお願いいたします。
2023/12/05
「自律神経の乱れ(自律神経失調症)」のページを更新しました。