鍼灸ってよく聞くけど、はりとお灸はどう違うの？効果の違いや、どんな時にはりがよくてどんな時にお灸がいいのか、疑問に思うかたも多いのではないのでしょうか？はりとお灸の違いについて解説していきます。

　はりで行う施術には、大きく分けると経絡治療と、局所治療があります。

　経絡治療とは気血の巡りを良くするために、経穴（けいけつ）という、いわゆるツボにはりを打つものです。五臓六腑の働きを促し、体全体に気血を巡らせて、体質を改善させる治療法です。自律神経失調症からくる睡眠障害や食欲不振、胃腸の調子が良くない、体の疲れが取れないといった時には全身の気血の巡りが悪くなっています。それに対して、経絡に働きかける鍼をする事で、体全体の働きが良くなるので症状がよくなっていきます。

　はりの局所治療とは、痛みがある所などに直接アプローチします。筋肉が硬くなっているところにはりをして、筋肉や筋膜の動きをよくして、筋肉の緊張や突っ張りをとり、痛みを和らげる方法です。また神経痛の出ている部分にはりをする事で、固くなった筋肉が神経の圧迫を起こしている場合など、痛みやしびれの改善が見込めます。

この2種類の治療の他にも、小児鍼や刺さないはり”鍉鍼”といった治療もあります。