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変形性腰椎症

変形性腰椎症とは

 関節に長い期間負荷がかかり続けると、骨が徐々に変形してしまい、関節の形が変わってしまいます。それが腰の骨に起きたのが腰椎の変形です。

・同じ姿勢でいる時間が長い
・激しいスポーツで負担がかかり続けた
・血行不良
・体型
などが原因となる事があります。

 骨のすみがトゲの様な形に変形したり、腰椎と腰椎の間が狭くなったりします。

 この腰椎の変形によって腰痛が出ているのが、変形性腰椎症で、整形外科のレントゲン変形を診断される病態です。

変形性腰椎症といわれたら

腰痛の女性

腰が痛くて病院に行ったら、骨が変形していると言われ、年だからしょうがないと言われた。」と、そのまま湿布をはっているだけでいいのでしょうか?

 変形してしまった原因は、加齢のせいもありますが、日常生活のなかで体の使い方に偏りができ、骨に負担がかかっていることです。もしくは、幼少期からの変形があり、筋力が落ちてきたことで症状が出るということもあります。

 痛みがある以上、様子見をして経過観察をするのではなく、変形を悪化させないよう対策を取っていきましょう

 まずは、自分がどのように生活しているか、座っていることが多くないか、その座った姿勢は腰に無理のかからない姿勢なのか?見直すことが第一歩です。家族の方にみてもらったり、鏡でチェックして、日常を見直してみてください。

変形性腰椎症はぜ痛みがでるのか?

 腰椎の変形によって神経が刺激され、痛みを感じます
周囲の筋肉が緊張して固くなったように、重くなったように痛み、お尻にもその痛みが出ることがあります。

 痛みを感じると血管は収縮します。血行が悪くなり、筋肉が固くんなり、より痛くなる。痛いから動かないのでより筋肉が固くなり、さらに血行が悪くなり・・・という悪循環が起きてしまいます。

 また、腰椎が変形していることによって、神経が圧迫されたり、引っ張られたりすると、腰の痛みだけでなく足の症状がでる坐骨神経痛に進行してしまう事もありますし、変形の仕方によっては脊柱管狭窄症などにつながっていくこともあります。

 適切な治療を行うことで症状は改善します。坐骨神経痛や、脊柱管狭窄症を引き起こさない為にも
痛みを放置せず治していきましょう。

当院での施術方法

原因を探る

 初めに問診で、いつ頃から、何故、痛みが出てしまったのか発症の原因についてお話を聞かせていただきます。
 痛みの原因は様々あり、ご本人には心当たりがないこともよくあります。
痛みが出た頃3ヶ月くらいで変わったことはないか、日常生活で痛みがひどくなるようなタイミングはないか、過去のケガなども聞かせていただき、一緒に原因を探ります

 次に、検査を行います。痛みが出ない範囲で体・関節を動かしてチェックします。
また、体の動く範囲、使い方のクセ、体のバランスなど確認していきます。

 その後、歩行をみさせて頂きます
歩幅はでているか、左右に傾いていないか、バランス良く歩けているのかなど、いくつかの項目をチェックし、現在のお身体の状態について患者様にお伝えして共有します

施術に入る前に

 当院では必ず患者様にご自分の体について理解していただいたうえで、施術に入ります。

 当院には、骨格の調整と鍼灸治療を両方行うコース(トータル調整コース)と、鍼灸治療のみを行うコースがあります。
あなたのお身体の状態を確認したうえで、ご希望もうかがいながら、どの様な治療が最善か一緒に決めていきましょう。

効果が高く、お体に負担のかからない施術を追及しています

 腰は体の要(かなめ)です。変形腰椎症は体の腰の筋肉をほぐすだけでは腰にかかる負担は無くなりません

 骨格の調整を含むコース(トータル調整コース)の場合、腰の骨にかかる負担を軽減するために、骨盤や股関節の動きをスムーズにする施術を行います。そして全身のバランスを整え、腰の状態を良くしていきます。
強く押したり、バキバキしたりするのではなく、優しく関節を動かして、関節の動きを調整していきます。

 鍼灸治療では、全身を整える鍼施術を行ったうえで、問題の起きている神経にアプローチする施術を行います。神経に鍼を刺すのではなく、神経の近くに鍼を打ちその興奮を抑え痛みを抑制します
 また、腰への負担をなくすために、腰だけでなく背中や、足の筋肉の過緊張を取り除くことも大切です。固くなっている筋肉をほぐし、痛みの悪循環を取り除く鍼灸治療を行います。

 このような施術と共に、お家での過ごし方、無理のないトレーニング方法などアドバイスをさせて頂きます。

どのくらいのペースで通ったらいいの?

治療は、最初はあまり間をあけずに行った方が効果が出やすくなります
治療ペースは最初のうち週1回から2回が望ましいでしょう。
お身体の状態を確認しながら施術の間隔をあけていきます。
 

お悩みの方はぜひ一度ご相談くだいさい。

この記事は私が書きました

 ケアレッチ鍼灸治療院 院長 大矢忠です。

 当院の施術は、腰痛にお悩みの方や、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症でいろいろ治療に通っても症状に変化がなくお困りだった方々に喜んで頂いております。

鍼灸師、柔道整復師、あんま指圧マッサージの4つの国家資格を所有、施術歴19年、施術実績のベ約7万人の私を始め、スタッフは全員が施術歴15年以上のベテランです。

私たちがあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術を行います。安心してご来院ください。

ケアレッチ 鍼灸治療院 

院長 大矢 忠(おおや ただし) 

資格:鍼灸師 / あんま指圧マッサージ師 / 柔道整復師

参加セミナー実績:六部上位脈診臨床研修会/構造医学セミナー など

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