腰椎椎間板ヘルニアの痛みは鍼灸で改善される？

　椎間板ヘルニアは、背骨の骨と骨の間にあって衝撃を吸収するクッションの役割をする”椎間板”が、何らかの原因で飛び出している状態です。

　椎間板は、繊維状の軟骨の中にゼリー状の髄核があるロールケーキのような構造のクッションで、背骨と背骨の間にあることで背骨同士がぶつからず自然に動くようになっています。その椎間板の中心のゼリー状の部分（髄核）が、外に飛び出してしまうのが椎間板ヘルニアです。

　背骨沿いに通っている神経をヘルニアが刺激してしまう事で激痛を感じます。ヘルニアの発症した場所によって刺激される神経が異なり、腰の痛みよりもお尻や足の痛みの方が強く出る場合もあります。

ヘルニアを発症する方は２０代～４０代と若い年代が多く、年齢と共にだんだんとヘルニアになる確率は低くなります。

　一般的にお薬で起きるような重大な副作用はありませんが、鍼灸治療の副反応としてはだるさ、痒みの反応、内出血が起こる可能性があります。

①だるさ・眠気（鍼当たり）
　鍼灸治療をすると、筋肉がほぐれ、柔らかくなること、血行が良くなるので、治療のあと一時的に体が重く感じたり、眠くなることがあります。

②かゆみの反応
　フレアー現象という鍼を打ったところ鍼の周りの皮膚が赤く反応がでる現象があり、これ自体は血行がよくなっている事で鍼の反応としていいものですが、それに伴って痒みを感じる事があります。
お風呂に入って体が温まった時に痒くなるのと似ている現象です。

③内出血
　内出血を起こす事があります。皮膚の下には毛細血管が張り巡らされています。その血管に鍼が当たってしまった場合、内出血を起こす事があります。できるだけ血管には当てないように施術をしていますが、100%防ぐのは難しいものです。長く残ることはほとんどなく、２週間ほどで消えていきます。

　一言に鍼灸治療と言っても、鍼灸院により行う治療は様々です。今回は、ケアレッチ鍼灸治療院の鍼灸治療を一例として書かせて頂きます。

　痛みの激しい間は、うつ伏せになることも難しいので、
ご本人の楽な姿勢で施術を行います。

　背中や足が出やすい服にお着替えして頂き、施術を始めます。

　全身を整える手足のツボに鍼をした後、背中、腰の鍼を打っていきます。
　腰椎椎間板ヘルニアの高さに正確に鍼をする事が大切になっていきます。病院などで診断を受けられた方は、ぜひ何番目の腰椎の高さにヘルニアがあるのかお伝えください。
（直接、神経に鍼を打つのではなく、神経付近に鍼をすることで免疫系を刺激することと、神経の炎症の抑制を行っていきます。）

　次に、腰の負担軽減のため、骨盤部分の動きが良くなるように鍼施術を行います。
腰椎椎間板ヘルニアの方は骨盤の特に仙腸関節の動きが悪くなっている方が多く、その負担がたまってヘルニアを発症していることがあります。骨盤部分の動きを改善し、神経の負担を減らし炎症の改善を早めます。

　その後、症状が出ている神経沿いに鍼施術を行います。
この範囲は痛みと共に筋肉の緊張が強いことも多く、特に丁寧な刺鍼を行っていきます。

　発症からの時間の経過、症状の出方に合わせて鍼灸治療の行い方も変わるので一例となりますが、この様に治療は進めていきます。